مکتبستان مشاوره و برنامه ریزی کنکور

برای مشاوره کنکور به سایت مکتبستان رجوع کنین.

 برايان تريسي را مي‌توان به عنوان يكي از مدرسان موفق مديريت زمان مطرح كرد. اين مقاله چكيده‌اي از درس‌هاي وي در اين مورد است.

1- كيفيت زندگي شما بستگي دارد به كيفيت مديريت شما در استفاده بهتر از وقت.وقت باارزش ترين منبع مالي و تمام موجودي شما براي خريد چيزهايي است كه در زندگي خواهان آن هستيد.وقت از بين رفتني است ، نمي توان آن را پس انداز كرد. فقط   مي توان آن را به روش هاي مختلفي خرج كرد

2- هيچ چيز را نمي توان جايگزين وقت كرد. هيچ چيز ديگري قابليت آن را ندارد. مخصوصا در مورد روابط شخصي.استفاده از وقت ضروري است. هر كاري نياز به صرف مقداري وقت دارد.

3- وقت براي به ثمر رساندن هر كاري لازم است. شما چطور از وقتتان استفاده مي كنيد ؟

4- مديريت زمان مهارتي است كه مي توان آن را با انضباط و تمرين فرا گرفت.

5- مديريت زمان شما را قادر مي سازد كه جريان وقايع را تحت كنترل بگيريد.

6- شما هميشه آزاديد كه انتخاب كنيد چه كاري را اول انجام دهيد ، چه كاري را پس از آن انجام دهيد و چه كاري را اصلا انجام ندهيد.

7- مديريت زمان بيش از هر چيز به انضباط فردي ، خويشتن داري و تسلط بر نفس نياز دارد.

8- اكثر مردم سرگرم فعاليت هايي هستند كه بيشتر آرامش بخشند تا هدفمند بنابر اين:

مدام از خود بپرسيد: آيا كاري كه مشغول انجام آن هستم بيشترين بازده براي وقت صرف شده را دارد يا نه ؟وقت ماده خام زندگي است شما چطور آن را عمل مي آوريد ؟

9- از كمبود وقت گله نكنيد شما تمام وقتي را كه وجود دارد دراختيار داريد.

10- بهره وري بالا نتيجه بالا بردن كارايي وقت است. به اين ترتيب كه فقط مهمترين كارها را انجام دهيد.

11- توانايي شما در به تعويق انداختن خوشي هاي كوتاه مدت تعيين كننده ميزان پيشرفت مالي شما در دراز مدت است.

12- ارزش هر چيزي را مي توان با مقدار وقتي كه حاضريد صرف آن كنيد، اندازه گيري كرد.

13- انجام كاري كه واقعا از آن لذت مي بريد رمز عملكرد عالي است.

14- جمع آوري هر ثروتي با فروش خدمات فردي ، يا در واقع وقت شخصي ، آغاز مي شود.

15- بدترين نوع هدر دادن وقت اين است كه كارهايي را كه اصلا نيازي به انجام دادنشان نيست به بهترين نحو ممكن انجام دهيم.

16- انجام كاري كه واقعا از آن لذت مي بريد رمز عملكرد عالي است.

17- هر وقت مي بينيد كاري خيلي خوب پيش مي رود ، مي توانيد دو چيز ديگر را هم پيدا كنيد: يك آدم يك دنده و يك احساس وظيفه.

18- آيا در گذشته، خود را درگير كاري كرده ايد كه اگر اطلاعات امروزتان را داشتيد، حاضر نمي شديد به آن تن دهيد ؟

19- هميشه از خودتان بپرسيد: با ارزش ترين استفاده اي كه در حال حاضر مي توانم از وقتم بكنم چيست؟

20- مديريت زمان وسيله اي است كه مي تواند شما را از جايي كه هستيد به جايي كه مي خواهيد باشيد برساند.

21- اگر همين امروز يك ميليارد تومان برنده شويد ، چه كارهايي را به نحو ديگري انجام مي دهيد و چگونه زندگي خود را تغيير خواهيد داد ؟

22- اگر همين امروز به شما بگويند فقط شش ماه ديگر زنده ايد ، چه مي كنيد و وقت خود را چگونه صرف خواهيد كرد؟

23- چه روياهايي در سر داريد ؟ اگر هيچ محدوديتي نداشتيد ، دلتان مي خواست چه جور آدمي باشيد ؟ چه چيزهايي داشته باشيد ؟ و چه كارهايي انجام دهيد ؟

24- اگر مطمئن بوديد شكست نمي خوريد ، جرات مي كرديد كدام آرزوي بزرگ خود را عملي كنيد ؟

25- وظيفه شخصي شما چيست ؟ آيا هماهنگ با آن زندگي مي كنيد ؟

26- يادگيري مداوم حداقل شرط لازم براي موفقيت در هر زمينه اي است كه در آن فعاليت مي كنيد. هر روز چيز جديدي بياموزيد.

27- هر فعاليت يا عدم فعاليتي مستلزم انتخابي است بين آنچه بيشتر اهميت دارد و آنچه كمتر اهميت دارد

28- قانون حذف گزينه ها مي گويد: انجام يك كار مستلزم صرف نظر از انجام كارهاي ديگري است.

29- اصل پاراتو مي گويد 80% از دست آوردهاي شما نتيجه 20% از فعاليت هاي شماست. 20% فعاليت هاي سازنده شما كدامند ؟20% وقتي كه صرف برنامه ريزي براي يك پروژه مي كنيد به اندازه 80% وقتي كه صرف انجام تمام پروژه مي كنيد ارزش دارد

30- براي فعاليت هاي خود اولويت و ممنوعيت تعيين كنيد. چه فعاليت هايي را بايد رها كنيد تا بتوانيد براي كارهايي كه حقيقتا مهم هستند جاي بيشتري باز كنيد ؟

31- قانون حد توانايي مي گويد: هميشه براي انجام ضروري ترين كارها وقت كافي وجود دارد.

32- براي اولويت بندي كارها بايد نتايج هر كدام از آنها را در دراز مدت در نظر گرفت.

33- پاداش شما هميشه بر مبناي نتايجي كه به دست مي آوريد تعيين مي شود ، از شما انتظار مي رود كه چه نتايجي به دست آوريد ؟

34- چه كاري است كه شما ، و فقط شما ، مي توانيد انجام دهيد و اگر خوب انجام شود يك دگرگوني واقعي به وجود مي آورد ؟

35- براي اينكه به كاري بيشتر بپردازيد بايد كار ديگري را كمتر انجام دهيد. چه كارهايي را بايد بيشتر و چه كارهايي را بايد كمتر انجام دهيد ؟

36- با وقت خود مثل پول رفتار كنيد. چطور مي توانيد وقتتان را به بهترين نحو صرف كنيد تا بيشترين رضايت حاصل شود.

37- آرامش ذهني را بالاترين هدف خود قرار دهيد و وقت و زندگي خود را حول محور آن تنظيم كنيد.

38- پيشرفت هاي جزئي در استفاده بهتر از وقت مي تواند در مجموع منجر به دگرگوني هاي اساسي در زندگي شما شود.

39- وقتي كه با خانواده هستيد ، صددرصد وقت خود را جسما و روحا در اختيار آنها قرار دهيد.

40-  مقدار قابل ملاحظه اي از وقت خود را با كساني بگذرانيد كه در زندگي براي شما بيشترين اهميت را دارند و نگذاريد كه در طول اين مدت كسي مزاحمتان شود.

41- در خانه كميت وقت و در كار كيفيت وقت است كه به حساب مي آيد آنها را با هم مخلوط نكنيد.

42- اهميتي ندارد كه از كجا آمده ايد ، مهم اين است كه به كجا مي رويد.

43- پاداش‌هايي كه در زندگي مي گيريد بستگي به اين دارد كه چه كاري مي كنيد ، چقدر خوب آن را انجام مي دهيد و چقدر مشكل است كه بتوان كسي را جايگزين شما كرد.

44- يكي از بهترين راه هاي استفاده از وقت اين است كه قابليتهاي خود را در زمينه هايي كه نتايج كليدي را براي شما به بار مي آورد افزايش دهيد.

45- استعداد و توانايي هاي منحصر به فرد شما كدام است ؟ چطور مي توانيد آنها را به حد اكثر برسانيد.

46- اينكه چه كسي باشيد و در چه موقعيتي قرار داشته باشيد بر عهده شما و نتيجه انتخابها و تصميم گيري هاي خودتان است.

47- همه چيز به حساب مي آيد. هر كاري كه انجام دهيد يا به شما كمك مي كند يا آسيب ميرساند ، هيچ چيز خنثي نيست.

48- نقطه آغاز تصميم هاي بهتر نقطه پايان تصميم هاي بدتر است.

49- در شغل شما چه عواملي براي پيشرفت حياتي هستند ؟ در انجام چه كاري بايد حتما عالي باشيد تا بتوانيد به موفقيت دست يابيد ؟

50- نقاط قوت و ضعف شما در چه زمينه اي است ؟ يك نقطه ضعف كافي است تا شما را از پيشرفت باز دارد.

51- تمام آموزشهاي ممكن را ببينيد. يك ايده خوب كافي است تا شما را از انجام سالها كار سخت معاف كند.

52- اگر بخواهيد همين امروز شروع كنيد ، براي غلبه بر ضعف ها و به حداكثر رساندن قدرت هايتان چه كار مي توانيد بكنيد ؟

53- هر دقيقه اي كه صرف برنامه ريزي مي كنيد در انجام كار ده دقيقه صرفه جويي مي كنيد. بدين ترتيب ، بازده انرژي شما 1000 % افزايش مي يابد.

54- روشن نبودن قضايا علت اصلي اتلاف وقت است. مدام از خودتان بپرسيد: مي خواهم چه كاري انجام بدهم ؟ و چطور مي خواهم اين كار را انجام بدهم ؟

55- بعضي ها مي توانند وقت آدم را زياد تلف كنند. چه كسي در محيط كار وقت شما را تلف مي كند ؟

56- شما در محيط كار وقت چه كسي را تلف مي كنيد و اين كار را چطور انجام مي دهيد ؟

57-  كلمه نه مي تواند در صرفه جويي در وقت كمك بزرگي به شما بكند. به هر چيزي كه بهترين و عالي ترين استفاده از وقتتان نيست نه بگوييد.